Una startup ha trovato il modo per allenarsi al meglio (e ha fatto innamorare Technogym)

(Comunicato stampa) FitStadium è un’app per allenarsi in modo smart, massimizzando i risultati e senza sprecare un gesto. Come un personal trainer, sa suggerire l’allenamento giusto alla persona giusta. L’app infatti è in grado di formulare un piano di allenamento completamente personalizzato, basato sulle esigenze dell’utente e in grado di evolvere un workout dopo l’altro.

In questo modo si risparmiano tempo ed energie con la certezza di lavorare sui risultati. Gli esercizi non richiedono attrezzi, così è possibile allenarsi ovunque, anche in soli 15 minuti.

Come funziona l’app

FitStadium è adatta a tutti, dal principiante a chi esige workout più impegnativi, dalla neomamma che desidera perdere peso all’atleta in cerca di un allenamento complementare. Fin dal primo utilizzo l’app memorizza le preferenze dell’utente e imposta il piano di allenamento più adatto. Ma non è tutto: i feedback ricevuti durante ogni workout permettono all’app di continuare a calibrare l’allenamento, modificandolo quando necessario per massimizzarne l’efficacia.

In questo modo, FitStadium riesce a suggerire sempre l’esercizio giusto al momento giusto. Per esempio: se l’allenamento comprende i piegamenti sulle braccia e l’utente segnala che l’esercizio è troppo difficile, l’app lo sostituirà con un esercizio più leggero; per esempio, i piegamenti in appoggio su tavolo. Viceversa, se un esercizio viene indicato come troppo facile ne verrà proposto uno più impegnativo.

Gli esercizi spaziano su diversi livelli di difficoltà e sono tutti a corpo libero. Dato che non servono attrezzi, ci si può allenare sia in palestra che a casa o all’aperto, ed è possibileimpostare la durata del proprio allenamento a seconda del tempo che si ha a disposizione (da soli 15 minuti a tre quarti d’ora).
Ogni esercizio è illustrato da video tutorial realizzati ad hoc e riporta di volta in volta le istruzioni per l’esecuzione. L’app è disponibile sia per iPhone che per smartphone Android.

Storia di FitStadium

Il team di FitStadium è nato a Cesena nel 2012. Tutto è cominciato dalla passione per il fitness di Denis Brighi, Luca Domeniconi e Milos Jankovic, tutti under 30 freschi di studi informatici.

Inizialmente, il loro obiettivo è offrire a tutti gli appassionati di fitness un punto di ritrovo in rete: così a settembre 2012 nasce il social network FitStadium.com. Nel 2013 si aggiudicano il bando Spinner come progetto di idee imprenditoriali innovative ad alto contenuto di conoscenza e sono fra le prime startup ospitate dall’incubatore d’impresaCesenalab.
Poi, a ottobre 2013 arriva l’interessamento di Technogym, the Wellness Company, che permette al progetto di decollare.

A partire dall’inizio del 2014 il focus della neonata startup si sposta sullo sviluppo di un’applicazione per l’allenamento che coinvolga anche chi non si è mai dedicato al fitness. Entrano in squadra lo sviluppatore Matteo Casadei, il graphic designer Davide Santoli eFrancesca Galli alla comunicazione; e dopo mesi di intenso lavoro l’app è pronta a essere lanciata.

L’obiettivo di FitStadium è aiutare le persone a raggiungere la forma che desiderano, partendo dal presupposto che la forma ideale non corrisponda a un modello unico ma cambi da individuo a individuo. Ciascuno si allena per motivi diversi, parte da situazioni diverse e cerca nell’allenamento cose diverse. E dovrebbe poter seguire un allenamento diverso.

L’app FitStadium è il primo passo in questa direzione; un metodo di allenamento che tutti possono seguire, anche con poche risorse a disposizione, ripartendo dall’essenziale: il proprio corpo.